Przedstawie wam mój plan treningowy, który mam zamiar stosować od stycznia. Moimi zamiarami są: 1 Spalenie duzej ilości tłuszczu, przy ogólnych powiekszeniu obwodów. 2 Znaczne poprawienie siły wyciskania- 62.5(teraz) - ok.85(po) 3 Pomimo spalania (ostrego) tłuszczu nie chce stosowac planu na rzeźbe, ponieważ uważam, ze czystaej masy z której [...]
[...] uważam że nie należy biec do psychologa z każdą pierdołą, że należy rozwiązania szukać w sobie, samemu. Że wizyta w psychologa to nie jest pigułka przeciwbólowa którą należy brać kiedy tylko coś strzyknie w pleckach. Ale według mnie są problemy z którymi warto pójść. I nie uważam żeby moja terapia była efektem wypranego mi mózgu - masz problem [...]
[...] Jednak należy uważać i zanim coś sobie zaaplikujemy zastanowić się, czy akurat ta substancja jest dobra dla nas (np. ktoś z nadciśnieniem czy wadą serca nie powinien brać się za spalacze, co nie znaczy, że są one obiektywnie szkodliwe). Poza tym bardzo dobrze, że ktoś pisze takie posty jak Sebek, bo prawdę mówiąc też cholera mnie bierze, [...]
kto jak kto ale rozumiem o co chodzi z tymi drwinami i tak dalej @@-), trzeba po prostu zacząć to olewać, brać ze sobą muzykę która cię zmotywuje i patrzeć tylko na swoje odbicie :-) Bardzo ładne spadki 8-)
[...] na jakiś czas nie będę kupować aby nie kusiły. Picie: woda, kawa 2x Warzywa, papryka, rzodkiewka, por, pieczarki, no i buraczki (sikam na czerwono) Wczoraj zaczęłam na nowo brać tabletki przeciwbólowe, bo może faktycznie to ma charakter zapalny, bo przecież to nienormalne że boli aż tak długo. No chyba że normalne. [...]
[...] tyle że jakoś mi umknął fakt że to raczej jest wapno z magnezem, a nie odwrotnie. Na opakowaniu co prawda napisane że zaspokaja 67% dawki dziennej. Nie wiem ile mam tego brać , na razie po jednej. Kupiłam też tran, łykam po jednej kapsułce. Najlepsza jest moja córka, lekoman jeden, tez bierze, z tym że ona je rozgryza. Nie wiem czy to nie za [...]
i zauwazylem, ze nasienie miejscami jest jakby przezroczyste, mimo ze jest geste- na poczatku byla tragedia wygladalo jak woda prawie. Nasienia jest duzo nawet seks po seksie. Najgorsze, ze przez tego miekkiego wacka dochodze jak 15letni chlopiec po 5min, mimo braku pelnego wzwodu. Jak juz sie podniece to jajka robia sie normalne naciagniete co [...]
no i jest elegancko pewien kolega z forum mi doradzil, zeby nie brac do konca juz tego clomidu (zjadlem 16tab a zostalo 12 ) tylko zjesc jeszcze 4 zeby dobic do liczby 20 i zaprzestac brania. co o Tym myslisz Lodzianin1 ? I provironu nie dodawac? bo kupilem dzisiaj, ale moze odpoczywac na polce. Pytam sie bo nie, ze nie wierze tej osobie co mi to [...]
[...] wymieniany jako jeden z głównych pretendentów do Sandowna. Widać mamy na forum specjalistów, którzy lepiej potrafią ocenić ścisłą światową czołówkę (z wypisaniem co kto musi brać itp.), z której ocenianiem mają problemy sędziowie nawet (bo jak tutaj wybrać najlepszego skoro każdy ma coś charakterystycznego co go wyróżnia od innych i wszyscy są [...]
zebym tyle robil to musialbym zadbac o: 1. treningi 2. regeneracje 3. zaplecze finansowe na jedzenie, odzywki (oczywiscie jedzenie dodatkowe do sportu bo cos i tak musialbym jesc) 4. odpowiednie koksy 5. opieke medyczna (bo za czesto sie rozwalam) wtedy zadalbym sobie pytanie: i co z tego, ze robie 800 w TS? co bym sobie wpisal do CVki opocz [...]
Marta na watrobe jem Essentiale Forte.Jak ten olej z ogorecznika bedzie sie nazywal po angielsku.Ogolnie to czuje sie napeczniala,mysle ze faktycznie to moze byc od hormonow,bo nie widze innej opcji regularnie waga idzie w gore,a brzuch przed @ wiekszy powinnam dostac moze jutro najpozniej we wtorek,albo wcale bo przy tych tabsach mozna nie miec i [...]
Witam Co polecacie brać do szkoły na dwa posiłki, myślałem o tych plackach z przepisu Studenta ale też coś innego bym chciał brać, bo do tej pory brałem ciemny chleb z białym półtłustym serem ale już mi sie obrzydł
[...] się zrobić nowe wyniki ale dojść nie mogę. Jak byłaś na urlopie to w spamie się zgadałyśmy i Marta powiedziała żebym ją obniżyła bo utrudnia mi redukcję. Na razie nie chcę brać bromergonu spróbuję tym protokołem pojechać ze 3 miesiące i zobaczymy co będzie. W sumie to w poniedziałek postaram się zrobić wyniki to będzie do czego porównać za 3 [...]
No i stało się, dostałam okres czyli wczorajsze załamanie i totalna histeria (za ktora wielkie sorry) jest usprawiedliwione Obli chyba tu nie zagladalas jednak. Musze wiec pokombinowac cos sama. Na razie 1600 kcal. Dzisiaj trening, postaram sie brac wieksze ciezary, wydluze rozgrzewke na biezni i aero potreningowe Wogole to doszlam do wniosku ze [...]
Kupiłem dla starszej osoby GOLD OMEGA a tam pisze w ulotce brać jedną kapsułke dziennie nie przekraczac dawki dziennej!Po co tak straszyc ludzi moje tłumaczenia nic niepomogły by brac 2 razy dziennie :) Olimp kolejny raz sobie strzela bramke :)
omus taa czyli brac mniej wiecej co 6 godzin czyli troche*****owo a androdiol w dawkach chciałem brac od 900mg do 1200mg ... nie wiem jaka dawke ... i jak to brac do porcji m1t? kurcze mowiłem , ze sie pomyliłem chcoidzło mi o prestarium i co polecasz na prostate w takim razie , oraz inne osłony? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-09-23 [...]
Mario ja tak ogólnie :-D wiem co napisałes i ja tak ogólnie info dla innych pisze :-P Ja nie mówie że nie pójdzie na czczo. robiłem na czczo i robiłem nie na czczo podczas tych samych przygotowan. Róznicy żadnej nie widziałem. Ja tylko pisałem o przyspieszeniu metabolizmu i o tym rzekomym gh. To jest fakt z tym gh ale jest zjawisko na tak małą [...]
[...] z wizyty, bo zamiast skierowania do ortopedy i/lub na jakiekolwiek badania, dostałam skierowanie do fizykoterapię i polecenie, aby oszczędzać kolana (nie ćwiczyć) i brać przeciwbólowe w razie potrzeby :-{... nie zgadzam się z tym, co usłyszałam- myślę, że przysiady i inne ćwiczenia wzmacniają moje kolana i w tej sprawie czekam na [...]
[...] @-| MC- nie mam pojęcia o co chodzi, sztangielki małe i nie mam ich jak odkładać, no nie wiem, zmasakrowałam to technicznie @-) poza tym wniosek- po tym treningu nie należy brać się za malowanie paznokci %-) WYMIARY czas wrócić do regularnego mierzenia... http://i60.tinypic.com/2utm0yo.jpg hymmm, mogłam sobie darować te dzisiejsze pomiary, bo to [...]
Avasso masz klasę fajny prezencik Co do wiosła to czytałem ten post Wodyna u adzika REKA TRZYMAJACA SZTANGE MUSI BYC DOKLADNIE POMIEDZY STOPAMI PS. Czyli będe musiał i ja brać ze sobą aparat nie komórkę Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-19 21:42:36
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>
